夏らしいお天気が続き、セミが元気に鳴いていますね。

 

夏の暑さや、クーラーの冷えなどで体調を崩してはいませんか？

暑い日は体を冷やすことも大切ですが、冷たいものの飲み過ぎで胃腸も冷えてしまうことがあります。

胃腸が冷えると消化機能が弱り、食欲減退、消化不良などを引き起こします。

また、一日クーラーの効いた場所にいると、体が冷えて血行が悪くなります。

お腹やお尻、足首を触ると冷たくありませんか？

1日の終わりには湯船に浸かったり、足湯などでゆったりしてくださいね。

 

8月は、お盆期間中も通常営業です。

ご予約お待ちしております。