先日、立派なイチゴをいただきました。

中まで真っ赤な完熟で、美味しくいただきました！

 

イチゴには熱を取る働きがあります。

風邪の時や、花粉などのアレルギー症状で体に熱がこもっている時にオススメのフルーツです。

また、ビタミンCは風邪予防や美肌に効果的です！

 

だんだん日差しも強くなってきたので、今のうちから日焼け対策を始めましょう。