暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

 

熱中症対策で熱を冷ますことはとても大切ですが、クーラーで体も冷えやすくなっています。

汗をかいた後は特に冷えやすいので、気をつけてくださいね。

冷えているなと感じたら、お風呂や足湯、お灸などで対策をしてみてください。

夏の冷えを放っておくと、後々体の不調に繋がります。

 

冷やしたり温めたり、忙しいですが、ご自身の身体の声に耳を傾け、ご自愛ください。

 

※8月16日（金）台風の予報のため、休診いたします。

皆様も安全にお過ごしください。