先日、浅草の長國寺にお灸を受けに行ってきました。 夏バテや頭痛予防のほうろく灸です。 江戸時代から令和の現在まで、伝わっている灸療法です。 暑さで頭に昇った気を下げる作用があります。 また、凝り固まった頭皮の血行も良くな […]

今年の夏も暑くなりそうですね。 暑さが本格化する前に、しっかり体調を整えておきましょう。 このところの寒暖差やクーラーによる冷えが不調の原因になることが多いです。 冷えが深刻化すると、足がつったり浮腫んだり、ぎっくり腰や […]

  梅雨らしいお天気が続いていますね。 体調はいかがでしょうか？ この時期は体に湿が溜まりやすく、体が重だるく感じます。 ちょうど夏野菜が出始めているので、美味しく食べて余分な湿気を排出しましょう。 &nbsp […]

お灸教室を開催します。 ヨモギの葉からお灸を作り、実際に据えてみましょう！ 当日は、枡（ます）温灸、ほうろく灸、生姜灸などの体験を予定しています。 他にもセルフケアに便利なせんねん灸などもご用意いたします。   […]

そろそろ梅雨入りですね。 お天気や気圧の変化による不調が出やすくなります。 体調を整えて快適に過ごしましょう。   6月のご予約受付中です。 ご予定がお決まりでしたらお早めにどうぞ。     […]