8月ももう後半。
まだまだ暑いですが、少し日が短くなったり、夜には秋の虫が鳴いていたりと、季節が秋に向かっています。
夏の間にたくさん汗をかき、体を養う栄気や、体を守る衛気も一緒に消耗しています。
また、クーラーなどによる冷えで体調を崩しやすくなっています。
季節の変わり目に調子を崩しやすい方や、冬の冷えが辛い方は、今のうちから体調を整えておきましょう。
夏の紫外線でダメージを受けたお肌ケアに美容鍼もおすすめです。
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