8月ももう後半。

まだまだ暑いですが、少し日が短くなったり、夜には秋の虫が鳴いていたりと、季節が秋に向かっています。

 

夏の間にたくさん汗をかき、体を養う栄気や、体を守る衛気も一緒に消耗しています。

また、クーラーなどによる冷えで体調を崩しやすくなっています。

 

季節の変わり目に調子を崩しやすい方や、冬の冷えが辛い方は、今のうちから体調を整えておきましょう。

夏の紫外線でダメージを受けたお肌ケアに美容鍼もおすすめです。