6月は梅雨の季節。

湿気が多く、身体が重く感じますね。

気圧の変化で体調を崩す方もいらっしゃいます。

鍼灸で自律神経を整えたり、身体の滞りを治療したり、症状がひどくなる前に対策を！

お灸はおうちでもできるので、セルフケアにお勧めです。

また、小豆やとうもろこしのお茶は、むくみや身体にこもった熱や湿気を排出するお手伝いをしてくれます。

いつもの生活に東洋医学の考えをちょこっと取り入れてみてはいかがでしょうか？