先日、代々木公園で開催されたアースデイのイベントにお灸体験のボランティアとして参加しました。 アフリカでお灸を使い、結核の治療や薬物依存の治療を行っているモクサアフリカという団体です。   当日は、お天気も良く […]

4月13日 (土), 14日(日) に代々木公園でアースデイのイベントが開催されます。 私も14日にモクサアフリカのブースでお灸ボランティアとして参加します。 色々なお灸が体験できるので、ぜひ遊びに来てください。 &nb […]

3月の ６周年記念サイコー！キャンペーン にはたくさんの方にご来院いただきありがとうございました。 7年目も感謝の気持ち、開業するときのワクワクする気持ちを忘れずに頑張っていきます。   今日から4月。新年度の […]

自分でできるお灸のツボのご紹介です。   ピンクシール→太衝（たいしょう） 目の不調、ストレスを抑える、足の冷え、などに良いツボです。   青シール→太谿（たいけい） 気の巡りを良くする、アンチエイジ […]

今日は花粉症におすすめのツボを二つご紹介します。   ①晴明（せいめい）青シール 目の疲れやドライアイなどに良いツボです。 涙が出やすくなり、目に潤いを与えます。   ②上迎香（じょうげいこう）緑シー […]

先日の大雪、みなさん大丈夫でしたか？   急激な気温の低下や気圧の変化、慣れない雪道で疲れた方も多いのではないでしょうか。 体が縮こまり、血行が悪くなりやすいです。 お風呂でゆっくり温まったり、お灸でリラックス […]

今日から2月ですね。 季節の変わり目、体調の変化に気をつけて過ごしましょう。   1日のうちでも寒暖差が激しいです。 服装で気温に合わせて調節してくださいね。   引き続き、水分、睡眠をしっかりとって […]

年末年始はいかがお過ごしでしたか？ いつもと違った生活リズムを少しずつ元に戻していきましょう。   1月中にご来院の方に¥1,000チケットプレゼント。 次回以降の治療にお使いいただけます。 ＊おひとりさま一回 […]

今日は冬至です。 東洋医学では、陰陽の陰が最も深くなる日です。 寒さも厳しくなってきて、身体もかたくなりやすい時です。 大掃除などでぎっくり腰にならないようにご注意くださいね。   冬至といえばユズ湯。 柚子に […]

12月も後半になり、急に寒くなりました。 暖かい日が続いていたので、体にこたえますね。 空気も乾燥しているため、ウイルス達も活発です。 栄養、休養をしっかりとり、手洗いうがいで予防しましょう！     […]