北小金の駅から当院まで、時間帯によって日陰が少ない時があります。 日除け対策をしっかりしてお越しください。   汗と一緒に体の水分、体を守る衛気（体のバリア機能）も失われます。 水分をしっかりとって、鍼灸で体の […]

真夏のような暑さだったり、急に涼しくなったりと体調管理が難しいですね。 クーラーが入ると特に足元が冷えやすくなります。 シャワーで済ませがちになる季節ですが、時間のある時は湯船に入って身体を温めてリラックスしてくださいね […]

ゴールデンウィークも終わり、また日常が始まりました。   新年度が始まり、連休を挟んで生活や身体のリズムも乱れがちです。 いつも通り仕事だったよー！という方もこのところのお天気の変化で体調を崩しやすくなっていま […]

先日、代々木公園で開催されたアースデイのイベントにお灸体験のボランティアとして参加しました。 アフリカでお灸を使い、結核の治療や薬物依存の治療を行っているモクサアフリカという団体です。   当日は、お天気も良く […]

4月13日 (土), 14日(日) に代々木公園でアースデイのイベントが開催されます。 私も14日にモクサアフリカのブースでお灸ボランティアとして参加します。 色々なお灸が体験できるので、ぜひ遊びに来てください。 &nb […]

3月の ６周年記念サイコー！キャンペーン にはたくさんの方にご来院いただきありがとうございました。 7年目も感謝の気持ち、開業するときのワクワクする気持ちを忘れずに頑張っていきます。   今日から4月。新年度の […]

自分でできるお灸のツボのご紹介です。   ピンクシール→太衝（たいしょう） 目の不調、ストレスを抑える、足の冷え、などに良いツボです。   青シール→太谿（たいけい） 気の巡りを良くする、アンチエイジ […]

今日は花粉症におすすめのツボを二つご紹介します。   ①晴明（せいめい）青シール 目の疲れやドライアイなどに良いツボです。 涙が出やすくなり、目に潤いを与えます。   ②上迎香（じょうげいこう）緑シー […]

今日から2月ですね。 季節の変わり目、体調の変化に気をつけて過ごしましょう。   1日のうちでも寒暖差が激しいです。 服装で気温に合わせて調節してくださいね。   引き続き、水分、睡眠をしっかりとって […]

年末年始はいかがお過ごしでしたか？ いつもと違った生活リズムを少しずつ元に戻していきましょう。   1月中にご来院の方に¥1,000チケットプレゼント。 次回以降の治療にお使いいただけます。 ＊おひとりさま一回 […]