明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。   1月5日より通常営業いたします。 ご予約お待ちしております。

今日は冬至です。 東洋医学では、陰陽の陰が最も深くなる日です。 寒さも厳しくなってきて、身体もかたくなりやすい時です。 大掃除などでぎっくり腰にならないようにご注意くださいね。   冬至といえばユズ湯。 柚子に […]

12月も後半になり、急に寒くなりました。 暖かい日が続いていたので、体にこたえますね。 空気も乾燥しているため、ウイルス達も活発です。 栄養、休養をしっかりとり、手洗いうがいで予防しましょう！     […]

季節がかわり、朝晩は冷えるようになってきました。 お灸が気持ち良い季節です。 リラックスタイムにいかがですか？ 煙が少ないお灸や、火を使わないお灸など、いろいろな種類のお灸があります。 種類や使い方など、お気軽にお問い合 […]

季節の変化がめまぐるしいですね。 1日の中でも気温差が激しく、体調を崩している方も多いようです。 調節できる服装で、温度管理をしていきましょう。   夏の間に汗と一緒に消耗した気力や体力をしっかり補い、乾燥、冷 […]

8月ももうすぐ終わり。 日中はまだまだ暑いですが、日が短くなったり、秋の虫が鳴いていたりと秋の気配も感じられるようになりました。   夏に消耗した、気力や体力をしっかり補い、次の季節の準備をしましょう。 &nb […]

外は毎日厳しい暑さですが、スーパーや電車などは冷え冷えです！   特に足首は冷えやすく、ひどくなると腰痛やぎっくり腰の原因にもなります。 他にも、足がつったり浮腫んだりと、色々な症状が出てきます。   […]

夏本番！暑い日が続いていますが体調はいかがでしょうか？   外の暑さ、クーラーによる冷え、冷たい物で胃の不調。 他にも、だるさやむくみ、睡眠不足など・・・ 夏の疲れが出やすい時期です。   強い日差し […]

先日、浅草の長國寺にお灸を受けに行ってきました。 夏バテや頭痛予防のほうろく灸です。 江戸時代から令和の現在まで、伝わっている灸療法です。 暑さで頭に昇った気を下げる作用があります。 また、凝り固まった頭皮の血行も良くな […]

今年の夏も暑くなりそうですね。 暑さが本格化する前に、しっかり体調を整えておきましょう。 このところの寒暖差やクーラーによる冷えが不調の原因になることが多いです。 冷えが深刻化すると、足がつったり浮腫んだり、ぎっくり腰や […]