みなさんこんにちは。

この夏は、いかがお過ごしでしたでしょうか？

お盆も終わり、少しずつ日常生活に戻っているでしょうか。

子供達は残り少ない夏休み、宿題に追われていますね。

 

暑い日が続き、冷たいものを飲んだり食べたり、また帰省などで美味しいものを食べ過ぎたりと、胃腸に負担がかかっている方も多い様です。

また、クーラーの冷えや暑さによる体のだるさなど、夏の疲れが出る頃です。

8月後半は、夏の疲れのケアと、日焼けでダメージを受けたお肌のケアを重点的に行いましょう。

 

残暑も厳しい様ですが、次の季節の準備は早めに行うことが大切です。

食欲の秋に向けて胃腸もしっかり整えておきましょう！

こちらの写真は、ほうろく灸です。

夏バテに効果的です。夏の疲れがなかなか取れずに辛い方、一緒にやりませんか？